曹為霖：性別：研究註解,男性和女性體內的菌群是大不一樣的－a20170603031的部落格

維霖診所曹為霖醫師

維霖內科診所推薦：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-RegulationBEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。維霖診所發現：也影響它的勾當力，降低身體抵抗疾病的能力。

飲食的品質和免疫力息息相關每天吃綜合維他命另外，也幫助膠原蛋白生成就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌同時也會增加自然殺手細胞的數目。腸道菌群也影響衰老速度。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退維霖診所：其他的一些細菌,在很多發酵食物中被稱為“益生菌”

人體內的菌群也變得多樣我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。不花太多錢，輕易可得。一旦發現菌群失調需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。因此被視做抗癌的明日之星。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素維霖診所：益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食品”。

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不外對我國銷大陸農產品呈斷崖式崩跌，陳吉仲說，農委會積極開拓新興市場，脫節依賴單一市場的風險。

中國大陸客歲以檢疫為由，陸續制止我國鳳梨、釋迦及蓮霧輸入，本年再陸續制止我國石斑魚、竹筴魚、白帶魚及柑桔類生果銷陸，農委會主委陳吉仲昨天自曝，我國生果銷陸占比曾近85％，但客歲約42％，本年上半年更剩不到3％。

農委會指出，銷陸生果這幾年呈斷崖式崩跌，首要是遭到2020年新冠肺炎大流行影響及中國大陸在2021年祭出鳳梨、釋迦及蓮霧等制止銷陸政策。

近些年也是逐年降低，從2019年的10萬4244公噸，2021年僅剩7萬6125公噸，今年上半年僅剩2萬9277噸。

不外大陸祭禁令後，我國發賣至全球生果數目，並未因大陸市場遽降而呈現上揚。

逢甲大學國際經營與商業學系傳授楊明憲認為，本年上半年固然中國大陸未再新增制止我國生果品項，但出口商認為中國大陸市場風險較高，自立降落出口至中國大陸市場比率，曩昔我國水果外銷切實其實太甚於倚賴中國大陸市場，在中國大陸制止我國生果時，一併把危機化為起色、開拓更多新市場，並做好產銷調理措施。

在外銷大陸金額情況也一樣，檢視近10年來生鮮冷藏生果外銷大陸金額，2010年農產品銷大陸金額僅1千多萬美元，但以後呈跳躍增加，2018年金額已破1億美元，2019年更來到1.48億美元岑嶺，儘管2020年受新冠疫情影響，但外銷大陸金額也維持在1.3億美元水準，但客歲則腰斬至7千600多萬美元，本年上半年則僅剩1百多萬美元。

對此，農委會國際處處長林家榮暗示，全球出口降落的主因為遭到中國大陸鳳梨、釋迦禁令，而近些年受到極端氣候，我國生果產量也降落，加上疫情反覆及遭到貨櫃一櫃難求影響，導致部分消費地需求不振。

根據統計指出，近10年來我國生鮮冷藏生果出口至大陸占生鮮冷藏生果總外銷量的占比，在2016年到達岑嶺，來到84.93％，之後則持平，2019年占比還達82.47％，就連2020年新冠疫爆發後，外銷大陸的占比仍高達75.86％，但2021年則腰斬至41.15％，今年上半年更慘，呈斷崖式崩跌，僅剩2.39％。